做個“無毒”真女人
2010/5/13 14:19:32
記得臺灣資深心理學和美容專家金韻蓉曾說過，近幾年“排毒”一直被時尚女性與美容界重視。當你在早上睡醒后發現臉腫眼腫、毛孔粗大，膚色也變得暗啞時，這就是體內毒素積聚的警報信號。
身體排毒
“中毒”癥狀：水腫。表現為下肢肥胖水腫、乳房萎縮下垂、局部皮膚粗糙凹凸不平、兩腿易疲乏酸疼等癥狀。想測測自己是否水腫，可以在晨起時雙手握拳，如感到手指之間有腫脹感或肌肉阻礙，這就是水腫的信號。
“中毒”原因：都市女性許多不良生活習慣是身體“中毒”的原因，如：電腦輻射、睡得太晚、口味偏重、煙酒無度、茶、咖啡……這些壞習慣都是制造毒素的加工廠。而水腫發生的根本原因是人體淋巴系統無法正常發揮清除廢水的功能，從而導致廢水在體內堆積。當體內的廢水經過不斷循環，滯留在細胞質內，就會造成四肢或面部水腫。
排毒方法
關鍵詞1 SPA
通過精油浸浴是排毒的好方法。可選用專門配制具有緊實和排毒作用的精油，配合含有人體所需礦物質等基本元素的海洋礦物鹽，達到促進人體新陳代謝、緊實肌膚、消脂和消除水腫的作用。此方法屬于典型的水腫針對性療法，海洋礦物鹽中所含的鈣、磷、氯和鈉離子等對人體健康十分有益，不僅具有解毒及活化細胞的功能，同時也能減壓。
關鍵詞2按摩
按摩是最傳統同時也是最常見的淋巴排毒方法。據美容師介紹，人體本應有95%的自我凈化功能，但現代人不良的生活方式以及環境的污染，令人們的自凈功能降至不足50%，這就需要用手按摩等外力來刺激人體器官，使之激發出更多的排毒功能。淋巴去水腫按摩順應全身淋巴導管回流方向，以專業的手法疏通淋巴系統，提升人體免疫功能，目前市面上有許多淋巴排毒的美容院療程，比如脊柱能量術、芳香排毒按摩等等。
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